جاي تفريح درخانواده کجاست؟

جاي تفريح درخانواده کجاست؟آخرين بار? که تفريحي خانوادگي را تجربه کرديد کي بود؟ چه کار کرديد؟ اصلا برنامه اي براي لذت بردن از اوقات تان کنار خانواده داريد؟ شايد خيال مي کنيد تفريح کردن نمي تواند آنقدرها هم مهم باشد و اصلا اهميتي دارد که مدت هاست در جمع خانواده از فعاليتي سرگرم کننده لذت نبرده ايد يا آخرين خاطره هايتان از يک سرگرمي خانوادگي شاد مربوط به سال ها پيش است، اما برخلاف باور شما، به اعتقاد روان شناسان، تفريح هاي خانوادگي سهم بسيار مهمي در حفظ سلامت رواني اعضاي خانواده، کاهش تنش و افزايش سطح موفقيت آنها در جنبه هاي گوناگون دارد. دراين گزارش راه هايي ساده براي سرگرم کردن خانواده آورده شده است.  باورهاي غلط براي حذف تفريح خانوادگيچرا برخي خانواده ها شيرين ترين بخش زندگي يعني تفريح کردن را از خودشان دريغ مي کنند؟ آنها باورهاي نادرستي دارند که ما قصد داريم برخي از آنها را براي شما مطرح کنيم و به هر يک پاسخ بدهيم. باور غلط اول، تفريح خانوادگي وقت مان را تلف مي کند: پاسخ: باور غلط